そろそろＧＷですね。

車で遠出する方もいらっしゃるのではないでしょうか。

車の運転をしていると腰が痛くなることがあります。

その原因は「筋肉がどんどん疲労していく」からです。

座っている時、腰への負担は立っている状態の1.5〜２倍かかると言われています。

運転時間が長くなるほど腰にかかる負担は大きくなります。

その状態を放置しておくと、腰周辺の血流も悪くなり、慢性的な痛みの原因にも繋がります。

一度なってしまうと再発率が高いので注意が必要です。

長時間運転の際はこまめな休憩を取り、ストレッチをすることをオススメします。

当院では痛みの原因を改善し、同じ痛みを繰り返さない身体づくりのお手伝いもさせていただいております。

まずは相談でも構いません。

お電話お待ちしております。

予約優先制048-812-4164

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