本日は膝蓋腱炎についてお話しします
膝蓋腱は膝蓋骨(ひざの皿)の下からスネの上までを繋いでいる腱です
スポーツなどでジャンプ、キック、急なストップを繰り返し行い、膝を過度に使うことで起こります
太もも前面の筋肉に負担がかかり膝蓋骨の下側に痛みや腫れが生じます
最初のうちは膝蓋骨の下側に違和感を感じる程度ですが、徐々に走ったりジャンプした時に痛みを感じるようになります
悪化すると少し歩いたり、触るだけでも痛みを感じ、安静時でもズキズキとした痛みを生じるようになります
成長期の男子や身長の高い人に見られることが多いです
これは急速な骨の成長に腱や筋肉が追いつかないことから太もも前面の筋肉や膝蓋腱の柔軟性が低下し膝蓋骨周辺にストレスが蓄積されるからです
膝蓋腱炎の怖いところは何度も繰り返す運動障害であるということです
痛みを感じたら当院にご連絡ください
原因をつきつめ、ストレッチや手技療法で硬くなった筋肉緩め、痛みがより早くとれるように超音波療法を行い、更に弱くなった筋肉を鍛えて膝蓋腱炎になりづらい身体づくりもさせていただきます
予約優先制048-812-4164
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