足のむくみや膝に痛みのあるあなた！
あなたの膝関節は大きくなっているのでは？

 
膝のお皿の部分が筋肉で埋もれていたり・・・
お皿自体に触れなかったり・・・
日頃膝を曲げたまま生活している可能性があります”(-“”-)”

 
お皿の周辺の筋肉が無理をして体を支えているため、関節が痛くなってしまいます。

さらにリンパの流れも悪くなるので、足がむくみがちになります。

 
そんなあなたも大丈夫！

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