本日は頭痛についてお話します。
頭痛には偏頭痛や緊張性頭痛・群発頭痛(ある時期に集中して起こる頭痛)などがあります。
神経性のものや頚部の筋肉に負担がかかり、頭から首・肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪なり、疲労物質が筋肉にたまって痛みとなります。
またそれに伴なり肩こりなども酷い場合が多いです。
筋肉の緊張からくる頭痛は、長時間同じ姿勢でいることや精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。さらにパソコン仕事などでの眼精疲労から来る頭痛も近年多くなっています。
「緊張やストレスを感じるとすぐ頭が痛くなる」
「ひどい肩こりとともに頭痛が起きる」
「目が疲れてくると頭が痛い」
このような悩みが有る方は多いのではないでしょうか。
そんな方は当院にご連絡下さい。
当院には頭痛を軽減することのできる手技療法もございます。
みぬま整骨院 TEL 048-812-4164
うらわ整骨院 TEL 048-789-7227
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