「走り終わったら膝が痛いなぁ」「ボール蹴っていたら膝が痛いなぁ」など経験したことはございませんか？
その痛みは膝蓋腱炎によるものかもしれません。

膝蓋腱は、膝蓋骨（ひざの皿）の下からスネの上までをつないでいる腱です。

スポーツなどでジャンプ、キック、急なストップを繰り返し行い、膝を過度に使うことで太もも前面の筋肉に負担がかかり膝蓋骨の下側に痛みや腫れが生じます。

最初のうちは膝蓋骨の下側に違和感を感じる程度ですが、徐々に走ったりジャンプした時に痛みを感じるようになります。
悪化するとちょっと歩いたり、触ったりするだけでも痛みを感じ安静時でもズキズキとした痛みを生じるようになります。

特に成長期の男子や、身長の高い人にみられることが多いです。 これは、急速な骨の成長に腱や筋肉が追いつかないことから太もも前面の筋肉や膝蓋腱の柔軟性が低下し膝蓋骨周辺にストレスが蓄積されるからです。

膝蓋腱炎の怖いところは何度も繰り返す運動障害であるということです。

痛みや違和感がありましたら当院にご連絡ください。

徒手検査を行い原因をつきつめ、ストレッチや手技療法でかたくなった筋肉緩め、痛みがより早くとれるように超音波療法やテーピングで負担を減らし、弱くなった筋肉を鍛えて膝蓋腱炎になりづらい身体づくりもさせていただきます

予約優先制048-812-4164

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