最近足の裏が痛いなど、お心当たりはございませんか?
足底筋膜炎でお悩みの方は、多く見受けられます。
足底筋膜炎は整形外科へ行っても、消炎鎮痛の湿布を出され、「安静に」だけで終わってしまうことが多く一時しのぎになってしまいます。
足底筋膜炎になりやすい方のチェック項目として…
①BMI30以上のかた→体重による足の裏への負荷が大きいため、足底腱膜炎を起こしてしまう可能性が高いです。
②足首が硬いひと→足首の関節が固くなってしまうと足首で、ランニング、ジャンプの時の衝撃を吸収することができず、すべて足底に衝撃が伝わるため過大な負荷がかかり、足底腱膜炎を引き起こしてしまいます。
③長い間立ち仕事の方→長時間立ちっぱなしの状態をを続けていると、足底への負荷が増しなりやすくなってしまいます。
④靴→よく革靴を履いている外回りの方に多いなど、靴もかなり影響します。
足の裏が痛い、時々痛くなる方でチェック項目に1つでも引っかかってしまった方、当院にご相談ください。
炎症を抑える機器や、再発予防の運動療法や適切な指導管理をさせて頂きます。
一度ご連絡ください。 048-812-4164
歪み解消!! »
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