反張膝とは、真っ直ぐ立った時に膝が後ろ側に反り返るほど曲がる状態を言います。

通常であれば直立時は地面にほぼ垂直に膝が伸びるのですが、反張膝の場合は膝が垂直以上に伸びて逆に折れ曲がっているように見えるほど反り返っています。

女性の方に多く、新体操やバレエなど体の柔らかい方や、関節自体がルーズな方によく見られます。

反張膝の原因としては、足の筋力が関係しています。

足の筋力が弱いと膝の屈伸を支える力が不十分で、膝を伸ばしたときに垂直で止めておくことが出来ず、後ろに反り返らせてしまいます。女性の方が多いのも、男性に比べて筋力が弱く体が柔らかいのが関係しているからです。

反張膝の人は外傷時などに膝裏を支える靭帯を損傷（前十字靭帯や後十字靭帯）しやすくなります。

症状を軽減するには、膝を支える筋肉を鍛えることなどが必要となります。

当院では症状を軽減するだけでなく、運動療法により発予防に再力を入れています。

思い当たる方がいらっしゃいましたら、一度当院にご相談ください。

０４８－８１２－４１６４

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