皆さんは肉離れってなったことありますか？

柔軟性の不足

筋力の低下

拮抗筋とのバランスの悪さ

筋肉の疲労

これらのことが重なると肉離れが起きてしまいます。

ふくらはぎや太ももでよく起きる肉離れ、筋肉の繊維に傷がついてしまうことを指します！

これくらいの痛みなら大丈夫だろう…と放って置いてしまう方も多いですが、肉離れは長引きやすい性質があるので痛みが全然抜けず満足に動けない、ということが起きえてしまいます(´･×･`)

そうなる前にしっかりと治療をしましょう！

当院では炎症を抑えるだけでなく、治療期間中に筋肉がパワーダウンしないよう、運動療法も多彩に取り入れております。

ご自宅での運動方法もしっかりお伝えします！

日頃のパフォーマンスを下げず、快適にその痛み無くしませんか？

まずはご相談を(^^♪

みぬま整骨院

予約優先性:048-812-4164

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